文：童阳妈妈

很多朋友表示，好久没有看到童阳妈妈的文章了。感谢大家的关心和厚爱。我从去年8月份开始就患有颈椎病，现在已经康复了。康复后我会更新。

我知道我的写作水平一般，但是很多家长留言要求我多更新文章。今天我想和大家分享一下我最近为培养孩子的习惯所做的一些事情。

我大女儿去年就读的小学。上学期我们基本都是散养，今年我们已经进入一年级下学期了。我们还没有报任何课外班，她依然自由地成长。孩子天生爱玩，但玩的时候自制力可能较差。自由并不意味着没有规则。对于孩子来说，养成良好的习惯非常重要。依靠孩子的自律，需要强大的内控力。力量。

不管孩子的自控力有多好，孩子们仍然很容易因为贪玩的天性而分心。所以，今年的目标是陪伴孩子养成习惯。一旦习惯成为自然，父母就会少一些担心。所以我和我的孩子们制定了一个家庭生活时间表。

这张表是时间表：

这个表已经实施两周了，效果还是不错的。虽然有的没有按时完成，但基本上都在期限内完成了。所以分享给大家。

此表为完成记录：

家庭生活时间表并不强制遵循该表。我还做了一个记录表。孩子们天生就是积极的。有了这个表格，她就知道什么还没有完成，什么已经实现。同时，我也给自己制定了一个时间表，并让孩子们监督并记录。我什么时间做饭，什么时间打扫卫生。第一周，我说，妈妈按时完成了所有的事情，你完成得怎么样？她说还有一些没完成，但到第二周就基本完成了。

当然，每个孩子都是不同的，每个家庭都是不同的。我分享的生活时间表可能不适合其他孩子，但是有一点是共通的，那就是让孩子养成良好的习惯，让孩子学会安排自己的时间，学会自律，我想这就是为儿童终生受益奠定基础。