现在的生活节奏，很多人都因为生活规律不规范，身体都是出于亚健康的状态，而且熬夜还会给我们带来早衰、脱发等问题，这些问题的出现，是在提示我们应该：睡个好觉。但是装修的时候没有打造一个舒适的睡眠环境，怎么可能睡得舒服呢？

想要睡觉舒服，灯光布局不能含糊，人的一生有三分之一的时间都是在卧室度过，如果你不想成为人工甲醛净化机，卧室的装修环保性也很很重要，下面就从卧室的布局、灯光还有环保性的角度出发，教大家如何设计出一个高颜值且舒适的卧室吧！

卧室的布局应该和我们预期使用感保持一致，否则再好看的布局都是一个假的，只能看不能用。一般人家的卧室面积都不会超过20平方，所以在布局的时候，需要谨慎考虑，我们在功能性方面要有所取舍。

如果你想卧室有衣帽间，那么你就不得不改造衣柜，如果你想要床尾凳，就做不了斗柜这些收纳。所以我们卧室装修要避免人心不足蛇吞象，要清楚卧室主要功能就是：收纳+睡觉。

这就意味着我们床和衣柜的摆放位置很讲究。先说床，床的摆放位置一般是需要三面都可以下床，所以不管夫妻在哪个位置下床都不会影响到对方。而且床头的位置不能靠窗，不管衣柜还是衣帽间，都不建议太过于占用卧室过道的面积，在衣柜与床之间，预留足够的行走空间，空间面积紧张的话，建议衣柜装推拉门。

再来说说灯光，卧室灯光最好以柔和为主，强烈的灯光会对人的眼部有刺激作用，会让人睡不着觉，卧室装修应该要避开射灯这一类的灯光，建议采用立体的壁灯，还有安装床头双开关，睡觉前就可以顺手关灯了，还可以在衣柜内安装感应灯。

卧室的设计不适合过于繁琐，应该以简约为主，复杂的装修往往会多出很多无所谓的陈设。现在装修的甲醛一部分是来自硬装乳胶漆地面，很多板材都是甲醛的主要来源，我们应该减少木质装修材料的使用，卧室越简单越健康，简简单单的设计能让你卧室看上去很落落大方，还能给你带来更加容易入眠的环境。

看完之后大家还有什么疑问或者补充吗？可以留言说说看。